( DDCB ) Để chăm nom một đứa trẻ lớn lên từng ngày thật sự là một điều không hề dễ dàng , nhất là khi trẻ mắc phải chứng biếng ăn. Những bà mẹ đang phải khó nhọc mỗi bữa cho con ăn hãy cùng tìm hiểu cách nuôi trẻ biếng ăn nhé.
Biếng ăn là triệu chứng thường gặp ở trẻ
Ảnh 1 : Mẹ hãy tìm hiểu căn nguyên khiến con biếng ăn
hầu hết trẻ em đều có một thời kì nào đó chán ăn , biếng ăn khiến cho ba má vô cùng lo lắng. Thế nên , các bà mẹ đừng vội sốt ruột khi bất thần con mình bỏ bữa , dù Ngày trước bé chưa từng có biểu lộ kén ăn như vậy. Bấy chừ , bạn nên tĩnh tâm tìm hiểu căn nguyên con mình biếng ăn , có khả năng là do thân hình bé có sự đổi thay tâm sinh lý hoặc do ảnh hưởng của bệnh tật để tìm cách giải quyết tốt nhất.
Con biếng ăn ba má nên bền chí với trẻ
Nhiều bậc phụ huynh vì con chăng khứng ăn mà cáu gắt , quát lác thậm chí đánh trẻ. Việc làm này có khả năng tác động tiêu cực đến tâm lý trẻ , khiến chúng sợ hãi và ấn tượng không tốt về bữa ăn. Ba má nên nhẹ nhàng , bền chí với trẻ , tạo ra cho chúng khí trời rét mướt , một tinh thần tốt khi ăn uống.
Ảnh 2 : Khi con biếng ăn , ba má cần nhẫn nại và nhẹ nhàng với trẻ
Tạo thói thường ẩm thực khoa học từ ba má
trẻ em thường quan sát , bắt chước những người lớn xung quanh , đó là cách để chúng học tập và hoàn thiện tư duy. Chính bởi vậy , vì sao ba má lại không tạo ra tấm gương tốt về việc ẩm thực đủ bữa , đúng giờ và nghiêm chỉnh để trẻ noi theo. Bởi đối với con trẻ , người có ảnh hưởng lớn nhất đến chúng không ai khác ngoài các bậc phụ huynh.
Sáng tạo và cuốn hút trẻ vào bữa ăn
Ảnh 3 : trang trí đẹp mắt sẽ khiến trẻ hứng với bữa ăn
Các bà mẹ hãy biến mỗi bữa ăn của con mình thành một cuộc phiêu dạt thích trong thế giới ẩm thực phong phú. Bạn có thể kể cho bé nghe những câu chuyện về các loại đồ ăn , sáng tạo ra những tên gọi hài hước trong thực đơn của bé hay trang trí bàn ăn của bé thật bắt mắt. Vững chắc với sự ranh mãnh của mình , bé sẽ rất hào hứng với bữa ăn.
Tăng cường các vi chất dinh dưỡng thiết yếu
Trẻ biếng ăn khả năng tiếp nhận dinh dưỡng từ thức ăn rất kém , nếu mẹ không tu bổ thêm vi chất , trẻ dễ bị còi xương , chậm lớn và mắc phải bệnh hoạn. Một số vi chất thiết yếu như: khoáng vật , vitamin , sắt , kẽm , canxi , selen , … Các mẹ có thể tu bổ các vi chất này từ những thực phẩm tươi , vừa đảm bảo tốt cho sức khỏe của bé , lại có thể giúp thực đơn cho bé thêm phong phú. Các loại thực phẩm tiên tân cho bé như: thịt , thuỷ sản , nấm , đậu đỗ , giá đỗ , …
Khi trẻ biếng ăn kéo dài , mẹ có thể sử dụng các loại thực phẩm chức năng dành riêng cho trẻ biếng ăn như một giải pháp hữu hiệu. Các sản phẩm này có chứa các vi chất thiết yếu giúp cải thiện vị giác , kích thích trẻ ăn Vừa miệng và giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Để con yêu có thể phát triển khỏe mạnh , các bà mẹ hãy tuyển trạch cho mình cách nuôi trẻ biếng ăn công hiệu nhé!
Mỹ Linh
Nguồn ảnh : Internet
0 comments:
Post a Comment